我腰間盤突出有十年了

      病情分析：
      你好，可能是腰椎病，腰肌勞損導(dǎo)致的。一般和長期保持一個姿勢，局部壓力大，受涼受潮等等有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      需要你自己避免長期保持一個姿勢的，適當(dāng)按摩熱敷一下腰部，緩解一下腰椎壓力的，一般來說建議保守治療，可以通過按摩正骨燉方式來緩解一下對神經(jīng)的壓迫。藥物也可以搭配腰痛寧膠囊等藥物的
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出系指由于腰椎間盤髓核突出壓迫其周圍神經(jīng)組織而引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過理療，針灸，按摩，牽引以及貼膏藥，服用活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛，營養(yǎng)神經(jīng)藥物緩解癥狀，必要時做微創(chuàng)或手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好腰間盤突出壓迫神經(jīng)容易引起腰腿疼下肢麻木等癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用腰痛寧膠囊，天麻膠囊治療觀察看看，不要長時間坐著，避免勞累受風(fēng)寒著涼
      
      以上是對“我腰間盤突出有十年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的情況來看，還是椎間盤引起來的。一般分保守跟手術(shù)兩種辦法。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話先保守治療，可以平臥硬板床休息四周，疼的話，吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，也可以使用按摩跟牽引的辦法。
      

      病情分析：
      你好你這種情況，可以做牽引按摩復(fù)位，配合針灸，熱敷，火罐，微波等理療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意保護腰部，不能受涼，不要久坐，不能翹二郎腿，不要拖地，不能坐太軟或太矮的椅子沙發(fā)。要睡硬板床。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所提供的病史資料來分析，你的腰痛系突出的腰椎間盤壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的病情，目前的治療方法有二大類，一類是保守治療，分藥物和針灸推拿等，藥物主要是甘露醇、地塞米松等組織細(xì)胞脫水劑來解除壓迫；針灸推拿我建議正骨推拿，因為其可快而滿意地解除你的癥狀。另一類是手術(shù)治療，分微創(chuàng)和傳統(tǒng)手術(shù)等，微創(chuàng)是局部消融椎間盤，傳統(tǒng)手術(shù)則是切除突出的椎間盤，如果你體型瘦長則不建議手術(shù)，因為你的體型表明腰部力線長而欠穩(wěn)，術(shù)后復(fù)發(fā)機率高。請你參酌之。