健康咨詢描述: 看了很多,都說不可以,那他到底可不可以一起呢?香蕉可以跟牛奶一起,但是有些人又說不可以
病情分析:
香蕉屬于水果,牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白,兩種食物可以在一起榨汁的。
指導(dǎo)意見:
牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白,富含鈣質(zhì),香蕉富含各種維生素和電解質(zhì)。兩種食物在一起榨汁,營養(yǎng)是比較好的,可以在一起榨汁。
香蕉和牛奶可以一起吃,可以一起榨汁。香蕉和牛奶一起吃不存在相克現(xiàn)象,反而還有利于人體補充更多的營養(yǎng)。一般來說牛奶不能和酸性水果一起吃,香蕉屬于弱堿性水果。
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