有問必答網(wǎng)心理健康科 → 腦子重復(fù)一個人幾句話

腦子重復(fù)一個人幾句話

女 | 15歲 2019-11-22 19:47:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 腦子里面老是不受控制的,想一個人的臉和對他說的幾句話,他的回話,還有我們的相處過程以及聊天記錄(最近跟他表白被拒,腦子里面老是重復(fù)的那個場景,還有我們的相處過程,老是在懷疑我到底是哪一點讓他不滿意,已經(jīng)影響到了我的正常生活,還老是會發(fā)呆,一發(fā)呆就是半個小時,反正時間很久,發(fā)呆腦子里還都是想的那些事)。還有就是別人對我做什么或者說什么話,我老愛胡思亂想,覺得他(她)是在說我什么不好的

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劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-11-22 21:34:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你說那個人看來對你很重要。好像已經(jīng)住在你的心里,因為這個人并不是在現(xiàn)實生活當(dāng)中對你怎么樣。
      指導(dǎo)意見:
      哪一點讓他不滿意了,還有說別人會說你什么不好的。是不是會感覺到你希望在別人眼中是一個完美的人。以來感覺到自己達不到就會對自己不滿意,然后在心目當(dāng)中有一個他老是在指責(zé)我們。我們需要這樣做嗎?對我們有什么好處呢?
      

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2019-11-22 22:06:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,分析你的描述,覺的你有一點點的敏感多疑;腦子里總是重復(fù)你表白的男生及場面應(yīng)該是正常的,說明你久久不能忘記
      指導(dǎo)意見:
      你好,分析你的描述,覺的你有一點點的敏感多疑;腦子里總是重復(fù)你表白的男生及場面應(yīng)該是正常的,說明你久久不能忘記。你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,這些現(xiàn)像都于此有一定的關(guān)系,由于激素水平的變化引起,建議多參加運動,培養(yǎng)好的情趣愛好
      

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