健康咨詢描述: 覺得跟人說話很累,想一個(gè)人待著。有時(shí)莫名恐慌,心跳加速,手心冒汗。對什么都沒興趣,有時(shí)連吃飯都覺的累。
需要做甲狀腺激素檢查,考慮是出現(xiàn)了甲亢,可以配合使用甲硫氧嘧啶,盡量避免熬夜,保持心情舒暢,中醫(yī)認(rèn)為是出現(xiàn)了肝郁氣滯,可以配合使用柴胡舒肝丸,疏肝解郁,改善癥狀。
多看看書,另外你可以在早晨起來時(shí),把每天要做的事情列好一個(gè)時(shí)間表,還有空閑時(shí)間就給自己找點(diǎn)喜歡的事情做,或者主動和朋友聯(lián)系,出門玩玩,多運(yùn)動也很有好處
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