大概20年煙齡的肺部
男 | 38歲 懸賞3個(gè)健康幣
2019-11-21 10:25:06
1人回復(fù)
來自濰坊市
健康咨詢描述： 大概是從十八九歲開始抽煙，抽的最多的時(shí)候在二十三四歲，因?yàn)榘疽沟墓ぷ饕惶煲话?，二十七八歲的時(shí)候大概兩天一包，粗略算起來大概是十七八年或者二十年的煙齡。現(xiàn)在想知道如果我現(xiàn)在戒煙的話，多做有氧運(yùn)動(dòng)的話，肺部多久能恢復(fù)正常。另外求飲食方面的指導(dǎo)，小驗(yàn)方最好，謝謝。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-03 08:25:40 我要投訴
吸煙煙齡比較長(zhǎng)，目前能意識(shí)到吸煙對(duì)身體帶來的危害是難得可貴的，下定決心戒煙，吸煙可增加動(dòng)脈硬化，心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，慢阻肺的發(fā)病率也提高。停止吸煙后肺部的改變會(huì)慢慢的恢復(fù)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。不能確定多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)正常。多吃蔬菜和水果。
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