莫名焦慮，人多開會就緊張，心臟要跳出來的感覺

健康咨詢描述： 以前是有一次頭突然特別暈，然后有種人格解體的感覺，就怕自己瘋掉，然后特別怕，之后吃藥，上大學，住六樓，每天都怕自己會控制不住跳樓，特別是忍不住想象自己跟朋友女朋友他們談笑風生的時候我突然笑著去跳樓的情景，就特別詭異特別后怕自己去那樣做，接著就是上課坐前排，就特別緊張，因為總有種失控的感覺，怕自己突然大叫一聲，怕自己突然暈過去，怕自己突然發(fā)羊癲瘋等等，反正越想越緊張，最巔峰的時候感覺自己馬上要死掉了，特別想逃離現(xiàn)場。。后來怕跳樓的感覺消失了，原因很簡單，因為我覺得既然我不想死，就算在控制不住跳樓的一瞬間我也能控制住不跳（畢竟跳樓還需要一定的過程），但是上課緊張難受我就控制不了了，包括考試也是，只有坐最后一排才稍微好點，因為我怕自己突然吼一聲，突然做些怪動作，這些都是瞬間就能發(fā)生的，我怕控制不住。這些事嚴重影響了我的學業(yè)，僥幸畢了業(yè)，后來工作了，沒想到也開始影響，只要開會，人多我就會緊張，特別是坐在每一排的中間幾個座位，因為出去不好出，我就更緊張，坐在靠邊的座位稍微好點，自己知道隨時可以出去。但是這種癥狀也嚴重影響了我的生活。