健康咨詢描述: 偶爾發(fā)作,時(shí)常感覺煩躁,心里總感覺有不好的事兒發(fā)生
目前這種情況,建議吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的B族維生素,并且平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理,而且還要保持睡眠充足,不要熬夜,要多聽音樂,放松心情,這種癥狀就會逐漸緩解的,這種情況是屬于心中壓力大導(dǎo)致的
首先你現(xiàn)在只有24歲出現(xiàn)這個(gè)情況的話,不是心臟的問題,而是心情的問題,也就是說有可能是一個(gè)自主神經(jīng)功能紊亂,焦慮緊張?jiān)斐傻陌Y狀,所以針對于這個(gè)癥狀的話,還是要放松心情堅(jiān)持鍛煉才行。
放松心情,不要喝酒,不要熬夜勞累過度,少吃甜食油炸食品,低鹽低脂飲食習(xí)慣。建議中西醫(yī)結(jié)合對癥治療配合中藥活血化瘀疏肝理氣??梢猿允娓谓庥裟z囊治療效果很好。查查心電圖心臟彩超檢查。
以上是對“心里郁悶,晚上心慌,總感覺煩躁”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況,你應(yīng)該是有疑病癥,或者是你現(xiàn)在有焦慮緊張的狀態(tài)的原因引起的
指導(dǎo)意見:
建議你這個(gè)情況,如果可以的話,最好是能去醫(yī)院的心理科,讓大夫給你看一下,你現(xiàn)在可以吃點(diǎn)抗焦慮的藥物,緩解一下情緒
病情分析:
你好!根據(jù)您的癥狀描述,心里郁悶,晚上感覺煩躁心慌。這種情況初步考慮可能是由于工作或?qū)W習(xí)壓力太大,導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您到正規(guī)醫(yī)院就診,做一下心電圖檢查,排除心臟供血不足引起的癥狀??梢钥纯粗嗅t(yī),通過辨證施治采用中藥調(diào)理身體。保證充足睡眠,多吃蔬菜水果優(yōu)質(zhì)蛋白食物和富含維生素類食物。
病情分析:
你好,考慮您這種情況主要是心理壓力過大而導(dǎo)致的,不要有太大的心理壓力,放松心情,多進(jìn)行戶外活動,正確的面對生活中所發(fā)生的一切事情,不要出現(xiàn)恐慌的情緒。
指導(dǎo)意見:
您可以服用谷維素來調(diào)理一下,關(guān)鍵是做好自我調(diào)整,多參加一些戶外活動,分散一下注意力,多干一些適合自己的事情,讓生活更充實(shí)。
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