刨婦產(chǎn)5個月想減肥……可以嗎

      你好，開穴減肥是屬于中醫(yī)方面的減肥方式,是屬于針灸類型的。開穴減肥有效果的,但是減肥效果還是不大，后期返彈會很不好。建議增加有氧運(yùn)動，例如慢跑，快走，跳繩等等，少吃肉、魚、黃油等油性食品和動物性蛋白質(zhì)。盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。喝溫開水能夠提高體溫，幫助脂肪燃燒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，你屬于肥胖體型，現(xiàn)在距離剖腹產(chǎn)術(shù)后已經(jīng)快半年了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：根據(jù)你的情況來看，考慮可能與產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)過多、活動量少大有關(guān)系，肥胖對身體健康極為不利，容易導(dǎo)致多種疾病，所以需要減肥，不要進(jìn)食高脂、高糖、油炸食品及甜食，鍛煉身體。
      
      以上是對“刨婦產(chǎn)5個月想減肥……可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你敘述剖宮產(chǎn)五個月了，體重超標(biāo)，想咨詢一下是否可以開穴減肥？
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后五個月還處在哺乳期，如果是母乳喂養(yǎng)不建議減肥會影響乳汁分泌。可以等寶寶斷奶后再通過節(jié)食加運(yùn)動的方式健康減肥。
      

      病情分析：
      您好,由于剖腹產(chǎn)對身材的影響比較小,相對恢復(fù)起來比較的容易,最好不要減肥
      指導(dǎo)意見：
      生完孩子后還要坐月子此時需補(bǔ)充大量營養(yǎng)體重會上升在產(chǎn)后三月后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動真正減肥是在斷奶后最好
      

      病情分析：
      你好，你的情況是進(jìn)行了剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在已經(jīng)五個月，剖腹產(chǎn)傷口已經(jīng)完全恢復(fù)正常了嗎？身體狀況好吧！
      指導(dǎo)意見：
      這種情況考慮你首先要堅持給寶寶母乳喂養(yǎng)，尤其是半年內(nèi)，可以有效減輕體重，等半年后身體完全恢復(fù)正常，在考慮減肥，平時注意避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，適量運(yùn)動。
      

      病情分析：
      剖腹產(chǎn)5個月身體已經(jīng)基本恢復(fù)正常了，可是你現(xiàn)在還是處于哺乳期還是不建議穴位按摩減肥的，一般是孩子斷了奶以后再說吧！想減肥可以每天根據(jù)自己的身體狀況運(yùn)動減肥
      指導(dǎo)意見：
      處于哺乳期的媽媽每天都會攝入更多的熱量，來保證寶寶能每天吃上足夠的乳汁，你可以在身體允許的情況下做有氧運(yùn)動開始強(qiáng)度不要太大，需要循序漸進(jìn)，慢慢來，還得保持心情愉快，還是建議等孩子斷了奶再做系統(tǒng)的減肥吧
      
      以上是對“刨婦產(chǎn)5個月想減肥……可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！