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高處拿東西導(dǎo)致腿拉伸后痛

女 | 26歲 2019-11-18 12:32:32 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 今天早上抬腳拿東西,用力的一瞬間拉傷腿了,緩了2分鐘左右疼痛才消失。 后來坐在椅子上做一個全身拉伸的動作,大腿到膝蓋立馬又開始疼了大約1分鐘的樣子。 后面站著的時候稍微換下重心,也就差不多那種最輕微的腿部拉伸也是疼了1分鐘。 具體疼痛位置不太清楚,疼痛的大約位點在膝蓋和大腿前側(cè),也無腫脹出現(xiàn)。 請問我需要休息什么?跑步健身都不能做了對么?

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董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-11-18 14:17:02 我要投訴

      目前存在腿部疼痛的情況,考慮不排除腿部肌肉拉傷的情況,結(jié)合你的描述,應(yīng)該屬于輕度拉傷,建議近期注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,觀察看看,一般三到五天應(yīng)該可以緩解。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-11-18 14:14:49 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述考慮肌肉拉傷,建議適當(dāng)休息一段時間,不能跑步,建議口服活血止痛膠囊,局部熱敷烤電微波治療,可以按摩推拿治療,一般需要一周左右緩解。
      

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-11-18 14:18:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的今天早上抬腳拿東西,用力的一瞬間拉傷了腿,出現(xiàn)疼痛,無腫脹。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,考慮可能是過度用力導(dǎo)致肌肉拉傷,建議你注意休息,避免過度勞累及引起疼痛的運動。適當(dāng)抬高,注意局部保暖,防止著涼,早期冷敷,48小時后熱敷外用云南白藥噴霧劑。約一周左右逐漸恢復(fù)。
      
      以上是對“高處拿東西導(dǎo)致腿拉伸后痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李秉毅
李秉毅 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:3895
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2019-11-18 14:19:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所敘述的這種情況,一瞬間的拉傷。肌肉受到了拉傷引起了疼痛,我建議你休息。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的疼痛。我認(rèn)華為是肌肉受到拉傷引起的。我建議你休息口服復(fù)方氯唑沙宗片,三七片治療
      

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