骨頭細(xì)，很瘦，怎么吃都長不胖

      指導(dǎo)意見：
      有的人天生長不胖也是有原因的，由于瘦人的體質(zhì)引起的,即身體已經(jīng)具備了產(chǎn)生這種現(xiàn)象的生理狀態(tài)。首先是基礎(chǔ)代謝較高?；A(chǔ)代謝是指每個人在維持基礎(chǔ)生命活動所需要的能量收支，個體差異很大?；A(chǔ)代謝高人體消耗的能量也較多。瘦人皮下脂肪較薄體熱容易喪失，為此體內(nèi)需要產(chǎn)生較多的熱來平衡，故消耗能量較多即使吃得較多也不易發(fā)胖。這一般是遺傳基因方面造成的，并不需要過于糾結(jié)這件事情。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和圖片顯示，你感覺骨頭很細(xì)比較瘦，這種情況只要身體健康。這些也不是太大問題，觀察圖片你的手骨架比較正常的，沒有什么異常的，特別的纖細(xì)瘦小的情況，根據(jù)你的身高體重有一些偏瘦，可能是你年齡還比較小，并且運動量比較大，還沒有到發(fā)胖的時候，所以不要有太多顧慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況，因為運動量比較大，并且正處于青春發(fā)育期，所以比較瘦也是正常的，如果吃飯比較多，身體沒有力氣的話可以到醫(yī)院做一下健康體檢，如果身體健康沒有疾病原因，那么需要解除顧慮，正常生活就可以了。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況骨頭細(xì)，偏瘦考慮與遺傳有關(guān)，如果身體沒有什么不適，體力正常，那就問題不大。建議去醫(yī)院查一下血糖，做個甲狀腺功能檢查，如果排除實質(zhì)性疾病，就不要過于擔(dān)心，保持良好的生活習(xí)慣即可。
      指導(dǎo)意見：
      保持精神放松，心情愉快，規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，進(jìn)食富含營養(yǎng)食物，忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。堅持每天運動，但避免勞累。
      
      以上是對“骨頭細(xì)，很瘦，怎么吃都長不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！