有問必答網(wǎng)心理健康科 → 月子里心情不好會有什么影響

月子里心情不好會有什么影響

女 | 35歲 2019-11-17 10:36:45 2人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 月子期間,由于家人抱怨多,產(chǎn)婦有流淚,發(fā)脾氣的行為,昨天大發(fā)脾氣后,感覺全身無力,胸悶氣短該怎么辦,會有月子病么,月子過后可以做簡單的家務(wù)么,比如拖地

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吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2019-11-17 10:41:22 我要投訴

      病情分析:
      月子過后可以適度的運(yùn)動運(yùn)動,像是簡單的家務(wù)都是可以做的,適度的運(yùn)動反倒有利于身體的健康狀況。
      指導(dǎo)意見:
      至于生氣導(dǎo)致胸悶氣短,這個可以考慮吃點(diǎn)疏肝理氣的藥物調(diào)節(jié)一下。月子期間本身就容易由于身體狀態(tài)的變化等引發(fā)一些情緒問題,這個可以藥物調(diào)理。
      

馬俊峰
馬俊峰 二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2019-11-17 10:59:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,你提的問題大致有以下幾個方面,第一是產(chǎn)婦的情緒問題,一般來說產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒問題,那么就會是一個經(jīng)常性的頻繁的出現(xiàn)情緒低落,心情煩躁,哭泣落淚等等,如果說只是偶爾出現(xiàn)這種情況,那倒沒必要過分的擔(dān)心,第二,是大發(fā)脾氣后全身無力胸悶氣短,是不是是一個疾病的狀態(tài),這個是一個很正常的現(xiàn)象,人在生氣的時候,其實(shí)耗費(fèi)力氣也是很大的,那么在耗費(fèi)力氣以后出現(xiàn)一些虛弱胸悶氣短等等都是可以理解的,在這種情況下可以做一些深呼吸,可以外出走走,放松自己的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      第三呢,就是在生完孩子以后多久可以干一些家務(wù),這個很難一概而論,總體來說只要身體允許覺得沒有什么不舒服,那么做一些輕松的一些家務(wù)活也是沒有關(guān)系的。
      

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