健康咨詢描述: 一米78體重186斤,脾氣太暴躁了,心態(tài)不好,經(jīng)常超過十一點(diǎn)鐘睡覺,老都喜歡玩手機(jī)的人,這些影響血壓嘛,怎么調(diào)節(jié),吃什么能降壓,謝謝提點(diǎn)意見
正常人體的血壓140到90以下,目前你這個(gè)血壓一百四十五一,這個(gè)是有高血壓疾病的,可以多次測量,如果都高的話,可以選擇長效的降壓藥物來控制血壓,可以吃非洛地平緩釋片,平時(shí)不要熬夜,要低鹽低脂飲食
病情分析:
上述情況是血壓稍高的,這種情況不一定就是原發(fā)性高血壓疾病的了
指導(dǎo)意見:
建議間隔幾天,多檢測幾次血壓,如果每次都在140以上的話,那是需要服用降壓藥物如替米沙坦片進(jìn)行治療,平時(shí)要注意放松心情,避免精神緊張,脾氣不好會升高血壓
病情分析:
你好!你的血壓偏高,一般與飲食、心情、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,低鹽、低脂肪飲食,戒煙戒酒,避免熬夜、精神緊張、情緒激動,多吃芹菜、木耳,蔥頭等食物。
以上是對“血壓145了偏高了太可恨了吧”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況看,影響血壓因素很多的,身體肥胖,脾氣暴躁,經(jīng)常的熬夜,都是會引起了高血壓的,對身體有一定影響的,所以需要注意的。
指導(dǎo)意見:
如果是檢查有血壓升高,需要改變不良的生活習(xí)慣,如果是有身體肥胖,需要積極的減肥,以后不要熬夜,建議使用降壓藥物積極的治療。
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