健康咨詢描述: 眼睛疼,特別是右眼上的一根經(jīng)請(qǐng)問該怎樣安排用眼的規(guī)律呢?這樣種疼是冷敷還是熱敷呀?
你好,從你的描述來看,如果長時(shí)間用眼后出現(xiàn)眼部疼痛的話,考慮是由于視疲勞造成這個(gè)情況,要注意合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長時(shí)間的近距離用眼,可以點(diǎn)七葉洋地黃雙苷滴眼液來緩解癥狀。
謝謝,我試試。
不客氣的,祝早日康復(fù)
你好,這種情況是由于沒有休息好,睡眠不足引起的,平時(shí)要注意休息,不要熬夜,保證充足睡眠,不要長時(shí)間看書和寫字,可以向遠(yuǎn)處望一會(huì)或者做眼保健操,可以使眼睛得到充分的休息。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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