健康咨詢描述: 近視750度,散光150,可以去健身房練器械嘛?比如舉啞鈴這種。
你好,這個(gè)還是可以的,二者并沒有什么沖突,啞鈴主要是手臂力量大,患有近視的話,最好還是要配戴合適的眼鏡來進(jìn)行矯正,注意用眼衛(wèi)生,可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲅郾=〔?,多看看綠色的植物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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