長時(shí)間低頭不活動(dòng)就可以引起頸部疼痛,如果以前就有頸椎病,長時(shí)間低頭就會(huì)疼痛更加劇烈,因此不能長時(shí)間低頭。如果疼痛呈持續(xù)性的,可以外用止痛膏藥或進(jìn)行理療熱敷或帶頸托圍領(lǐng),限制頸椎活動(dòng)。
醫(yī)生告訴我像奶奶這種長期低頭看書的情況有可能是導(dǎo)致頸椎痛的原因,建議奶奶縮短看書的時(shí)長,不要長期保持一個(gè)動(dòng)作不動(dòng)??瓷习雮€(gè)小時(shí)就起身運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。頸椎痛在多數(shù)情況下還有可能是缺氨糖導(dǎo)致的,。建議試試鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片,既補(bǔ)氨糖又補(bǔ)鈣,還可以緩解腰腿疼痛。請(qǐng)問可以吃嗎?
主要還是在于不要長時(shí)間低頭久坐。氨糖也可以吃一些
關(guān)于你描述頸椎痛的問題,有很多疾病都會(huì)引起這種癥狀,是否由于頸椎骨質(zhì)增生,還是其他原因引起?我現(xiàn)在的建議是這種情況,不通過檢查是無法確定的,希望你盡快去正規(guī)醫(yī)院外科門診,到那里做一下頸椎CT的檢查,再?zèng)Q定以后的治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,老人自述頸椎疼痛,考慮是由頸椎病導(dǎo)致的的頸部不適,多是由于頸椎長時(shí)間姿勢(shì)不端正或者是老年退行性變導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
如果想明確診斷需要到醫(yī)院骨外科就診,做頸部的吸氣或核磁共振就可以確診,如果頸椎病不是很嚴(yán)重的情況下,可以保守治療,注意站立及行走的姿勢(shì),避免長時(shí)間低頭,可以通過理療牽引等方式來治療。
以上是對(duì)“奶奶老說自己頸椎疼,想問一下頸椎痛怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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