長時間低頭不活動就可以引起頸部疼痛,如果以前就有頸椎病,長時間低頭就會疼痛更加劇烈,因此不能長時間低頭。如果疼痛呈持續(xù)性的,可以外用止痛膏藥或進行理療熱敷或帶頸托圍領,限制頸椎活動。
醫(yī)生告訴我像奶奶這種長期低頭看書的情況有可能是導致頸椎痛的原因,建議奶奶縮短看書的時長,不要長期保持一個動作不動??瓷习雮€小時就起身運動運動。頸椎痛在多數(shù)情況下還有可能是缺氨糖導致的,。建議試試鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片,既補氨糖又補鈣,還可以緩解腰腿疼痛。請問可以吃嗎?
主要還是在于不要長時間低頭久坐。氨糖也可以吃一些
關于你描述頸椎痛的問題,有很多疾病都會引起這種癥狀,是否由于頸椎骨質(zhì)增生,還是其他原因引起?我現(xiàn)在的建議是這種情況,不通過檢查是無法確定的,希望你盡快去正規(guī)醫(yī)院外科門診,到那里做一下頸椎CT的檢查,再決定以后的治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,老人自述頸椎疼痛,考慮是由頸椎病導致的的頸部不適,多是由于頸椎長時間姿勢不端正或者是老年退行性變導致的。
指導意見:
如果想明確診斷需要到醫(yī)院骨外科就診,做頸部的吸氣或核磁共振就可以確診,如果頸椎病不是很嚴重的情況下,可以保守治療,注意站立及行走的姿勢,避免長時間低頭,可以通過理療牽引等方式來治療。
以上是對“奶奶老說自己頸椎疼,想問一下頸椎痛怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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