關(guān)于月經(jīng)運(yùn)動(dòng)問題怎么辦
健康咨詢描述： 我18歲，我每次來月經(jīng)。但是還運(yùn)動(dòng)，早上有跑操。第一次來月經(jīng)跑導(dǎo)致肚子特別特別疼，第二次跑沒啥感覺。今天第三次跑微痛。我想問一下，如果一直這樣，以后會(huì)不會(huì)有什么隱患，有做手術(shù)的可能嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
女性18歲，根據(jù)您的以上描述情況，每次來月經(jīng)的時(shí)候總是會(huì)有運(yùn)動(dòng)或者早晨會(huì)跑，操這種現(xiàn)象不會(huì)引起做手術(shù)的。
指導(dǎo)意見：
如果是在學(xué)校里面，建議您可以和老師申請一下，來月經(jīng)期間盡量不要跑步或做劇烈活動(dòng)，避免引起痛經(jīng)的癥狀更厲害。
根據(jù)您的描述，來月經(jīng)期跑步是不可以的，月經(jīng)期盆腔充血肌體免疫力低下，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。建議月經(jīng)期間多吃富含高蛋白及維生素食物，適當(dāng)休息，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖，穿寬松棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，保持外陰清潔。
病情分析：
月經(jīng)期間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是有益于健康的，快跑屬于劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)引起腹痛及月經(jīng)減少的。
指導(dǎo)意見：
建議月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息不要熬夜。保持舒暢的心情和規(guī)律的生活也很重要的。
以上是對“關(guān)于月經(jīng)運(yùn)動(dòng)問題怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
