孕婦血糖高，飲食運(yùn)動問題
女 | 25歲 2021-05-18 21:21:11
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 孕婦血糖高，一天6餐，三頓正餐后需要運(yùn)動30分鐘有氧運(yùn)動，那加餐后還要運(yùn)動嗎？，加餐后如果運(yùn)動需要運(yùn)動多久，也要等半個小時后運(yùn)動嗎？特別是晚上9.30的那次加餐后運(yùn)動？
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2021-05-19 09:18:48 我要投訴
為什么要加餐？糖尿病患者應(yīng)該定時定量進(jìn)餐，加餐肯定會造成血糖波動，而且也會造成攝入熱量過高。建議一日三餐規(guī)律進(jìn)食，如果血糖控制良好，兩餐之間可以小量進(jìn)食水果，如果血糖控制不好，兩餐之間可以適當(dāng)進(jìn)食黃瓜西紅柿。不要加餐，根據(jù)體質(zhì)情況適當(dāng)運(yùn)動。
2021-05-19 14:36
ask88154137cp
追問
醫(yī)生說，讓少食多餐，一天六頓飯，晚上9.30吃一頓，喝個奶，吃個全麥饅頭，第二天早上空腹血糖不穩(wěn)定，會高
2021-05-19 14:51醫(yī)生回答：
糖尿病飲食是規(guī)律飲食，三餐定時定量進(jìn)餐，限制高脂食物。多次進(jìn)餐無法控制進(jìn)食的總量，不適合糖尿病患者。如果血糖過高需要胰島素治療，需要餐前注射胰島素，也不可能每天六次打針。
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