請(qǐng)問(wèn)這是油性皮膚還是混合性皮膚？
健康咨詢描述： 用手摸了一下臉和鼻子，發(fā)現(xiàn)油特別多，請(qǐng)問(wèn)該如何調(diào)理才能改善？
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可以口服維生素B6，平時(shí)可以用硫磺皂洗洗（如果洗后感覺皮膚特別干，可以幾天洗一次）。少吃油炸、油膩、過(guò)辣、過(guò)甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。平時(shí)要多注意休息，情緒放松。不要過(guò)度的熬夜、緊張焦慮
臉上的黑頭要怎么去除
可以涂阿達(dá)帕林凝膠（每晚睡前涂一次，在痘痘上點(diǎn)涂）。
頭發(fā)也油怎么辦呢？
可以口服維生素B6，可以用二硫化硒洗劑洗頭。飲食清淡點(diǎn)
硫磺皂可以洗頭嗎？
可以洗頭的
病情分析：
根據(jù)你的詳細(xì)描述和照片考慮是皮脂溢出。是由于雄性激素和皮脂腺分泌過(guò)多。一般好發(fā)生于鼻部以及面頰，額頭等處。
指導(dǎo)意見：
注意休息，避免過(guò)度勞累和熬夜，少吃辛辣刺激性的食物和甜食。多食蔬菜和水果。保持情緒穩(wěn)定。建議使用硫磺皂洗臉或者去脂的洗面奶等。
硫磺皂可以用來(lái)洗臉？一周洗多少次
隔日一次流行
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病情分析：
您好，從您描述的癥狀來(lái)看，平時(shí)只要用手一摸臉和鼻子就發(fā)現(xiàn)很油。這個(gè)考慮有可能是油性皮膚。
指導(dǎo)意見：
建議您可以用點(diǎn)硫磺香皂洗臉潔面控油或者其他的控油產(chǎn)品。外用點(diǎn)兒維生素，b6軟膏。平時(shí)要注意飲食清淡，忌辛辣油膩，油炸食品以及甜食，多吃點(diǎn)水果，蔬菜，多喝水，多休息，盡量不要熬夜。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)這是油性皮膚還是混合性皮膚？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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