健康咨詢描述: 你好!我是一個十七歲的男生,十一二歲就開始長青春痘了,但從初二開始臉上經(jīng)常長紅腫痘痘幾年了,以前皮膚又白又嫩,現(xiàn)在皮膚很老,十六歲又開始自慰,失眠,上夜班,現(xiàn)在的我看起來,有三十幾歲了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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