有問必答網(wǎng)心理健康科 → 家里人為什么不理解我

家里人為什么不理解我

女 | 31歲 2019-11-11 10:32:10 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 有時候有困難,都需要家人支持理解和共同面對。但家里不理解,不支持,對我目光短淺。叫我學(xué)理發(fā),要么就是縫補(bǔ)。就這么草草決定。而人家高瞻遠(yuǎn)矚,雖然不是大理想,永遠(yuǎn)支持,或者生活消耗完也給予幫助,而我,沒有什么幫助。 真后悔自己得了抑郁癥,情緒不穩(wěn)定時家里人都看見了,情緒穩(wěn)定時,又是這樣,我躺著中槍。自己想不通時,經(jīng)常做一些反常的事。剛開始抑郁癥時,直接不搭理,頭發(fā)亂哄哄的就出門,要么不洗臉,現(xiàn)在有點不想步入紅塵,這種可怕的想法,就是剃光頭。也在想,我做了,不知道家人對我有什么反應(yīng)。 學(xué)理發(fā),不是那種時尚的,就是草草決定的那種理發(fā)。 然而,我自己的壓力,感覺是家里的負(fù)擔(dān)。我在怎么節(jié)約,在怎么努力,也比不上別人的萬分之一。一說我抑郁癥,人家理由是,又沒缺胳膊斷腿的。但家里人溝通他們之間的問題時,還知道造化弄人。 我感覺自己,真的是稀里糊涂的走了一程,似乎沒有得到正確的指引。想問題時,就算把腦袋想破也無能,轉(zhuǎn)了一圈好像是我的責(zé)任。真的分不清,是我的不對,還是家里的不對。經(jīng)常做了一些小的反常舉動,家里人視而不見。 不明白為什么這樣。

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閆佳鈞
閆佳鈞 中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院256臨床部   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1517稱贊:7
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2019-11-11 10:49:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,看過了你對自己現(xiàn)況的描述,能夠感受的到你的無助情緒。抑郁情緒的出現(xiàn)跟自己的遭遇,家庭的不支持,自己的性格以及壓力都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      我想說的是有理想,有夢想是需要我們?nèi)幦〉?,家人也許為了穩(wěn)定給我們指導(dǎo)方向,但我們也要向著自己想做的方向去努力,當(dāng)然抑郁癥的調(diào)整還是要繼續(xù)的,畢竟情緒的穩(wěn)定才是最主要的。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-11-11 10:55:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,可能是自己缺乏自信心和勇氣,自己不能放松自己以及家人的不理解給自己精神壓力太大出現(xiàn)心理問題,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該多和家人進(jìn)行溝通交流,把自己的委屈或不適傾訴出來,需要有自信心和主見,有自己的奮斗目標(biāo),希望父母可以理解自己,給自己一定的支持或陪伴,共同去面對現(xiàn)實問題,
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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