膝蓋下面的骨頭突出的位置疼
健康咨詢描述： 之前深蹲的時候痛過一次，上樓梯都不敢發(fā)力，大約休息了一個月，有一個多月沒用問題，昨天深蹲的時候，做完一組后感覺到又痛了，但是沒有上次嚴(yán)重，膝蓋下面的地方骨頭有點(diǎn)凸起，就是照片我按著的地方痛，是怎么回事？該如何治療恢復(fù)？謝謝醫(yī)生
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你好。你之前在做深蹲的動作的時候，出現(xiàn)過一次疼痛。疼痛的位置是膝蓋下方骨頭凸出來的部位。休息后有好轉(zhuǎn)，但是再做鍛煉的時候又出現(xiàn)了。一般這個部位考慮可能是脛骨結(jié)節(jié)炎，你只要到醫(yī)院拍張片子就可以。
脛骨結(jié)節(jié)炎嚴(yán)重嗎？我平時訓(xùn)練量可以說是比較大的，我練腿的話一周練一次
脛骨結(jié)節(jié)炎主要以休息為主。要減少運(yùn)動量，這樣來慢慢恢復(fù)。
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你好，你這種情況有可能是有膝關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，請問在疼痛之前有沒有肌肉拉傷或者是做什么劇烈運(yùn)動啊，具體情況我建議你到醫(yī)院做個ct或者是核磁查一下，查明原因及時對癥治療，避免耽誤病情。
我基本上每天都健身，一周練完全身各部位肌肉，一周每個部位就練一次，這是我深蹲后開始痛的
那你就到醫(yī)院檢查看看吧
你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考慮脛骨結(jié)節(jié)骨垢炎，多是由于過度勞損引起，建議多休息，避免過勞過累，避免長時間久蹲，可以帶護(hù)膝，局部熱敷，可以按摩理療，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。多吃含鈣多的食物，牛奶，蝦皮兒?？芍饾u好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
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病情分析：
從你提供的病史和相關(guān)信息上看，這種情況高度懷疑是因?yàn)榧∪夂晚g帶疲勞造成的。所以一定要徹底休息，避免以后類似行為。
指導(dǎo)意見：
如果局部疼痛明顯，可以暫時用一下膏藥或者口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，適當(dāng)?shù)男菹?，做做熱敷按摩促進(jìn)肌肉韌帶恢復(fù)。
不會是骨頭的問題吧，我練腿一周一次，訓(xùn)練強(qiáng)度大
看著并不像。考慮局部的軟組織腫脹。
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