焦慮癥，肚子的肌肉興奮

      病情分析：
      從你的描述知道，你患有焦慮癥，現(xiàn)在出現(xiàn)了身體不適的癥狀，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)影響你的生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你先去醫(yī)院檢查一下，看看身體有沒(méi)有問(wèn)題，如果有問(wèn)題就對(duì)癥治療，沒(méi)有問(wèn)題的話就應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，不要刻意關(guān)注身體的不適，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種焦慮的心情給你帶來(lái)的技法的生理上的一些癥狀，進(jìn)而反饋到你的這種狀態(tài)，更加焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生這樣的問(wèn)題的時(shí)候，可以做一些放松的訓(xùn)練，做一些深呼吸，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等其他的事情，轉(zhuǎn)移一下注意力，這種情況就會(huì)明顯的下降了