健康咨詢描述: 去年體檢血糖6.3,今年6.7,家里世代沒有糖尿病患者,平時(shí)特別愛吃甜東西!
沒有達(dá)到糖尿病的程度,平時(shí)日常生活的飲食和運(yùn)動(dòng)方面需要加以注意了,多喝水,多吃蔬菜水果,多參加戶外運(yùn)動(dòng),少吃一些油膩油炸食品,少吃一些辛辣刺激性食物。
平時(shí)注意飲食,避免過多甜食,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),定時(shí)復(fù)查空腹血糖,必要的話還需要檢查糖化血紅蛋白,根據(jù)檢查的情況考慮是否需要進(jìn)一步治療緩解癥狀。
目前沒有癥狀!
定期復(fù)查。
你好,根據(jù)你提供的信息,去年體檢血糖6.3,今年6.7,家里世代沒有糖尿病患者,平時(shí)特別愛吃甜東西。建議你去公立醫(yī)院內(nèi)分泌科門診就診,進(jìn)一步完善糖耐量試驗(yàn),糖化血紅蛋白檢測等,可以明確是否有糖尿病。
你好,如果是空腹的情況下血糖6.3,今年6.7考慮有上升的趨勢,而且如果不及時(shí)控制飲食的情況下血糖還會(huì)再增加,建議你一定要定期空腹檢查血糖,同時(shí)要飲食上清淡為主,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),少吃含糖量高的食物,世代沒有糖尿病患者,但是這和你血糖高并沒有直接的關(guān)系。
您好,控制飲食是少吃甜食物還是少吃高脂肪食物?
都包括,尤其是含糖量高的食物,少吃面食,含糖量高的水果,可以吃火龍果,柚子!
不吃藥,控制飲食還能降到合格值嗎?
現(xiàn)在開始調(diào)理飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)的情況下,定期監(jiān)測血糖,如果恢復(fù)正??梢圆挥贸运?,但是不可以的情況下就必須要服用藥物。
你好:根據(jù)你描述的血糖水平,已經(jīng)逐漸升高,屬于空腹血糖受損,是糖尿病前期的,應(yīng)該去醫(yī)院內(nèi)分泌科化驗(yàn)檢查,必要時(shí)行糖耐量檢查,除外糖尿病。糖尿病與遺傳因素和環(huán)境因素都有關(guān)系的,積極生活飲食等干預(yù)有利于血糖的控制。建議:去醫(yī)院內(nèi)分泌科規(guī)范檢查咨詢,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,通過你的積極配合,控制好血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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