健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠,只有自己特別特別特別累的時候才能睡著,有時耳鳴,會頭暈惡心想吐,感覺身體很累,但是大腦是緊繃著的,根本放松不下來,睡不了覺,還有的時候手會抽幾下,時間很短,前一段時間去醫(yī)院檢查出了嚴重抑郁癥,會不會是這個原因
病情分析:
因為你說去醫(yī)院檢查了,所以應該是做了甲功五項,顱腦ct,腦電圖等多項檢查,并且排除了軀體疾病了,才考慮是抑郁癥。
指導意見:
抑郁癥是會出現(xiàn)這種情況的,而且你這種程度是嚴重的抑郁癥了,必須要吃抗抑郁劑加上改善失眠的藥物治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進一步查明原因,明確診斷,采取相應的心理疏導藥物治療。
指導意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,多做戶外運動,作息時間有規(guī)律,睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳,不看緊張性刺激性電視,不喝濃茶和咖啡,身心放松樂觀心態(tài)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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