根據(jù)你的年齡,這種情況一般考慮為心理壓力大,引起精神衰弱,建議放松心態(tài),適度運動、旅游,規(guī)律睡眠時間,睡前洗一下熱水澡喝一杯熱牛奶,如果長時間不恢復,也可以看看中醫(yī),吃中藥調(diào)理一下。
因為目前您的年齡不大,像您描述的這個我考慮是應該您有心里還沒有發(fā)育完善或者是您自己對目前自己的定位不太準確。應該是問題不大。實在不放心,到醫(yī)院讓大夫看一下。
病情分析:
如果你干什么都沒有真實感,感覺都是像做夢一樣的,你這是一種心理上有問題,你要從這個心理方面走出來。
指導意見:
你慢慢自己要適當?shù)膮⒓右恍┻\動,提高自己的抵抗力及免疫力,還一個就是早睡早起自己多跟朋友溝通,干自己有興趣的事,所以不然的話你就去找心理醫(yī)生去咨詢一下,相信你可以自己慢慢地調(diào)節(jié)過來。
以上是對“干什么沒有真實感,感覺像做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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