失眠有點(diǎn)嚴(yán)重。有什么藥物可以改善嗎
健康咨詢描述： 最近失眠有點(diǎn)嚴(yán)重。整宿睡不著了，有時(shí)候睡著了，早上四五點(diǎn)就要醒，然后就再也睡不著了！早上頭痛的很
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你這種情況需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大，情緒有問(wèn)題或者遇到了什么問(wèn)題，調(diào)整一下?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下給予改善睡眠的藥物，比如阿普唑侖或佐匹克隆等，睡眠不好就會(huì)引起頭痛。
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注意觀察看看，不要熬夜勞累過(guò)度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。晚上喝小米百合蓮子粥幫助睡眠。配合吃棗仁安神膠囊治療效果很好的?；蛘叱詼幹委?，看看中醫(yī)科醫(yī)生。
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如果因有一個(gè)多星期的失眠，可以適當(dāng)服用安眠藥來(lái)改善癥狀，否則的話癥狀會(huì)嚴(yán)重，對(duì)身心健康不利?？梢赃m當(dāng)服用安定片或者是右佐匹克隆。平時(shí)注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“失眠有點(diǎn)嚴(yán)重。有什么藥物可以改善嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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?1.目前臨床上治療失眠，主要是依靠西藥進(jìn)行治療，但是長(zhǎng)期服用西藥對(duì)身體副作用較大，患者產(chǎn)生藥物依賴性，應(yīng)盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素進(jìn)行中西藥綜合調(diào)治可取得快速、理想的治療效果。2?除此之外，患者還可以配合服用中成藥的安神丸進(jìn)行治療，該藥物可以增強(qiáng)患者的免疫能力，改善腦部血液循環(huán)，提高血液含氧量，迅速緩解腦部疲勞，改善大腦興奮與抑制過(guò)程，從而恢復(fù)人體神經(jīng)細(xì)胞的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。3?患者除了采取藥物進(jìn)行治療外，建議患者在日常生活中還應(yīng)當(dāng)及時(shí)的調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀、知足長(zhǎng)樂(lè)的良好心態(tài)，建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡醒節(jié)律，睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。
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病情分析：
長(zhǎng)期失眠會(huì)引起精神不振，甚至身體不適，您可以適當(dāng)應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜安神類的藥物。但是不可長(zhǎng)期應(yīng)用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以先口服安神補(bǔ)腦液，如果癥狀改善不明顯，可適當(dāng)應(yīng)用復(fù)方地西泮，每日要保證睡眠8小時(shí)左右。白天盡量不要睡覺(jué)。
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，近期出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象
指導(dǎo)意見(jiàn)：
失眠的患者，建議你可以先用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)注意養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，一般失眠的患者睡眠質(zhì)量差，就會(huì)引起頭疼的現(xiàn)象，睡前不要玩手機(jī)。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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