踝關(guān)節(jié)骨折后拆鋼板一年多了能劈叉嗎？

女 | 20歲 2019-11-09 00:34:37 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：踝關(guān)節(jié)骨折后拆鋼板已經(jīng)一年多了能照常跑但是最近學(xué)校有跳舞比賽需要劈叉能劈叉嗎？

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2019-11-09 00:39:49 我要投訴

如果一年骨折后，拆除鋼板一年，骨骼已經(jīng)完全愈合恢復(fù)了，可以進行正常的體育運動和日常生活，可以進行跳舞或者劈叉等運動動作，這個并不會誘發(fā)二次損傷。

2019-11-09 00:44 ask79367262lz 追問

主要是踝關(guān)節(jié)和脛腓關(guān)節(jié)一起骨折的18年6月份的時候拆鋼板的但是因為我不鍛煉腳筋有點萎縮現(xiàn)在蹲下去還得踮起腳這樣的話會不會耽誤？老師說好像還得壓腳背

2019-11-09 00:54醫(yī)生回答：

這個不會耽誤，可以進行鍛煉。慢慢恢復(fù)。

陳光鑫聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建，游離骨瓣移植幫助網(wǎng)友：37095

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2019-11-09 00:58:05 我要投訴

還是不建議做劈叉的動作，因為劈叉的時候，踝關(guān)節(jié)負(fù)重比平時走路要重一些。雖然體重是相同的，但是劈叉的時候是集中的猛的發(fā)力，這對有既往傷情的踝關(guān)節(jié)是沒有好處的。

2019-11-09 12:03 ask79367262lz 追問

那平時跑跑跳跳也沒問題嗎？

2019-11-10 13:58醫(yī)生回答：

平時正常的運動沒有問題。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

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