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右腳背面骨折有一年多時間了僵硬不靈活

男 | 23歲 2019-11-08 21:38:33 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 右腳骨折有一年多的時間了僵硬不靈活要吃氨基葡萄糖嗎?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-11-08 21:44:23 我要投訴

      從你的描述來說,考慮骨折后康復(fù)鍛煉不夠,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服氨基葡萄糖片等藥物,艾葉煮水熏洗,針灸推拿,外用膏藥,適當(dāng)鍛煉等

2019-11-08 21:51 匿名追問

怎么鍛煉恢復(fù)?

2019-11-08 21:57醫(yī)生回答:

踝泵訓(xùn)練啊

2019-11-08 21:59 匿名追問

我踝關(guān)節(jié)沒受傷???

2019-11-08 22:01醫(yī)生回答:

踝泵訓(xùn)練是為了增強足背部肌力,再結(jié)合我告訴你的方法

2019-11-08 22:04 匿名追問

一天要鍛煉幾分鐘?

2019-11-08 22:07醫(yī)生回答:

十五分鐘左右吧

2019-11-08 22:10 匿名追問

能多鍛煉嗎?

2019-11-08 22:22醫(yī)生回答:

以你能忍受為度

2019-11-08 22:25 匿名追問

我吃什么補營養(yǎng)增加肌力?

2019-11-08 22:34醫(yī)生回答:

多吃肉蛋魚蔬菜等。戒煙限酒

陳皓
陳皓 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,股 幫助網(wǎng)友:11354
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2019-11-08 21:44:57 我要投訴

      你好。你的右腳背骨折,已經(jīng)有一年多的時間了。目前還是僵硬不靈活。這個是和你后期的鍛煉有一定的關(guān)系的。吃氨基葡萄糖這個是起不到任何治療作用。建議你可以用中藥燙洗,再鍛煉看看。

2019-11-08 21:46 匿名追問

都那么久了還能鍛煉正常嗎?

2019-11-08 21:49醫(yī)生回答:

估計你在中藥燙洗的情況下,活動鍛煉會好些,但不一定能恢復(fù)到正常狀態(tài)。

2019-11-08 21:51 匿名追問

怎么鍛煉恢復(fù)???

2019-11-08 21:52醫(yī)生回答:

到中醫(yī)院開些活血消腫的中藥,天天燙洗腳部,并且伸曲活動鍛煉。

2019-11-08 21:54 匿名追問

我不感覺疼痛只是僵硬不靈活而已特別是早上

2019-11-08 22:12醫(yī)生回答:

是的。這種情況好多人有。

2019-11-08 22:14 匿名追問

是不是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致僵硬的?

2019-11-08 22:16醫(yī)生回答:

目前還不是的。

2019-11-08 22:18 匿名追問

骨質(zhì)增生不就是關(guān)節(jié)炎引起的嗎?

2019-11-08 22:24醫(yī)生回答:

骨質(zhì)增生是的,但你這應(yīng)該不是的。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-11-08 21:42:15 我要投訴

      通過你的詳細描述為骨折后形成關(guān)節(jié)炎,考慮問題不大,建議口服氨基葡萄糖膠囊,建議泡腳每天,改善微循環(huán),建議逐步增加運動量,循序漸進練習(xí),不要暴力活動。
      以上是對“右腳背面骨折有一年多時間了僵硬不靈活”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-08 21:53 匿名追問

為什么問題不大我僵硬不靈活了

2019-11-08 21:54醫(yī)生回答:

考慮與軟組織損傷較重有關(guān)。

2019-11-08 21:54 匿名追問

可以動手術(shù)治療嗎

2019-11-08 21:58醫(yī)生回答:

手術(shù)效果不佳。

2019-11-08 22:05 匿名追問

怎么鍛煉恢復(fù)?

2019-11-08 22:06醫(yī)生回答:

建議口服氨基葡萄糖膠囊,建議泡腳每天,改善微循環(huán)。

2019-11-08 22:11 匿名追問

怎么訓(xùn)練???

2019-11-08 22:16醫(yī)生回答:

逐步屈伸活動就行。

2019-11-08 22:16 匿名追問

主要活動那個部位

2019-11-08 22:30醫(yī)生回答:

跗跖關(guān)節(jié),及足趾關(guān)節(jié)。

蘇金明
蘇金明 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,頸椎病,骨折 幫助網(wǎng)友:4433
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2019-11-08 21:42:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述及病情資料可見。你的腳步骨折一年多的時間了,現(xiàn)在還是僵硬不靈活,應(yīng)該是你骨折愈合后,關(guān)節(jié)功能練習(xí)沒有到位引起的。
      指導(dǎo)意見:
      只要是骨科病大夫給治好了,吃好了病的50%,剩下的50%靠自己的功能練習(xí)。只要是功能練習(xí)不到位,就容易落下殘疾。

2019-11-08 21:47 匿名追問

我還有救嗎?

2019-11-08 22:40醫(yī)生回答:

只有靠自己功能練習(xí)了。

2019-11-09 08:15 匿名追問

怎么訓(xùn)練?

王偉
王偉 灤州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 面神經(jīng)麻痹,頸肩腰腿痛,面肌痙攣,頭痛,骨折 幫助網(wǎng)友:2319
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2019-11-08 21:42:42 我要投訴

      病情分析:
      骨折之后出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬,是常見的原因,這種情況慢慢的做功能鍛煉,大部分是可以恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見:
      氨基葡萄糖膠囊是可以口服的,而且對關(guān)節(jié)軟骨效果不錯,要循序漸進的增加功能鍛煉,也可以到醫(yī)院的康復(fù)科鍛煉

2019-11-08 21:55 匿名追問

都一年多的時間還有救嗎?

2019-11-09 06:33醫(yī)生回答:

慢慢來吧,應(yīng)該有效果的

2019-11-09 08:16 匿名追問

怎么訓(xùn)練?

2019-11-09 08:20醫(yī)生回答:

慢慢鍛煉踝關(guān)節(jié)屈伸,旋轉(zhuǎn)

2019-11-09 11:41 匿名追問

是骨質(zhì)增生導(dǎo)致僵硬不靈活嗎?

2019-11-09 12:26醫(yī)生回答:

骨性關(guān)節(jié)炎引起的

2019-11-09 21:01 匿名追問

關(guān)節(jié)骨折后為什么會導(dǎo)致骨質(zhì)增生?

2019-11-10 06:37醫(yī)生回答:

骨折愈合過程

2019-11-10 08:06 匿名追問

腿沒怎么有力可以負重嗎?

2019-11-10 12:50醫(yī)生回答:

建議平時多休息

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2019-11-08 21:43:00 我要投訴

      病情分析:
      您當(dāng)前情況的發(fā)生考慮和骨折恢復(fù)不良及身體缺鈣和維生素D刺激是有關(guān)系的,主要癥狀會有患處疼痛、腫脹、活動受限的情況存在,一般通過影像學(xué)檢查可以確診
      指導(dǎo)意見:
      治療建議可以通過口服氨基葡萄糖膠囊配合洛索洛芬鈉緩釋片及碳酸鈣D3片來進行治療就可以的,平常在生活上注意飲食清淡,辛辣刺激的食物注意不要吃,另外需要注意身體局部保暖,避免受涼

2019-11-08 21:48 匿名追問

我不感覺疼痛只是僵硬不靈活而已

2019-11-08 21:55醫(yī)生回答:

這樣的話只需要口服氨基葡萄糖膠囊和碳酸鈣D3片來進行治療就可以的,平常注意保暖,不要受涼,飲食上多吃富含鈣質(zhì)的食物

2019-11-08 22:07 匿名追問

怎么鍛煉恢復(fù)?

2019-11-09 12:10醫(yī)生回答:

平??梢赃M行慢走這些活動量相對比較小的鍛煉來進行幫助康復(fù)的,一定注意不要太過勞累

2019-11-09 21:04 匿名追問

我僵硬不靈活是骨質(zhì)增生導(dǎo)致的嗎?

2019-11-10 14:53醫(yī)生回答:

這個和骨折后局部炎癥反應(yīng)刺激是有關(guān)系的,和骨質(zhì)增生沒有什么關(guān)系

2019-11-10 21:52 匿名追問

我得關(guān)節(jié)炎或者滑膜炎了嗎?

2019-11-11 19:06醫(yī)生回答:

這個不是關(guān)節(jié)炎,是骨折后的局部炎癥反應(yīng),不是關(guān)節(jié)部位的炎癥,不用擔(dān)心

2019-11-12 21:12 匿名追問

不是說關(guān)節(jié)骨折都會得關(guān)節(jié)炎嗎

2019-11-12 21:23醫(yī)生回答:

不是關(guān)節(jié)炎,是骨折后局部的炎癥反應(yīng),不是所有的骨折都會發(fā)生,只有在沒有調(diào)養(yǎng)好的情況下才有可能會發(fā)生

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

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