健康咨詢描述: 大概有四天,前期腰痛,現(xiàn)在腰部是有酸脹感不痛,但坐一會兒腿就會感覺麻,要站起來一會,查出來是膨出。最近在準(zhǔn)備研究生考試,坐的時間比較久,是不是采用鍛煉的方式比如吊單杠,倒走,麥肯基療法會有改善?還有比較擔(dān)心的地方是,考試要坐三個小時,很擔(dān)心到時候腿麻,不知道有沒有什么辦法緩解?謝謝醫(yī)生啦
腰椎間盤膨出不算嚴(yán)重,試試以下治療,發(fā)作期多休息,不要久坐久站,一個姿勢不要太久,在家睡硬板床,白天佩戴腰圍,注意腰部保暖,可以口服腰痹通膠囊,塞來昔布等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點局部理療,拔火罐治療,針灸推拿,腰椎牽引,腰背肌功能鍛煉等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線