健康咨詢(xún)描述: 左膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷2級(jí)有43天了,不痛了,但是不能彎曲了,而且感覺(jué)現(xiàn)在關(guān)節(jié)還不穩(wěn)定活動(dòng)范圍大,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事?我現(xiàn)在需要做康復(fù)訓(xùn)練嗎?可以彎腿訓(xùn)練嗎
應(yīng)該這個(gè)情況來(lái)說(shuō)還是存在一些損傷性的問(wèn)題,但這種情況可以通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練的方式來(lái)幫助改善,不過(guò)這種情況來(lái)說(shuō)呢,要避免過(guò)度的受力,因?yàn)檫@種情況一旦出現(xiàn)損傷的話,就能可能會(huì)有直接性的一些影響
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況建議您注意休息,防止活動(dòng),目前正在康復(fù)階段,需要靜養(yǎng),經(jīng)常將患肢抬高高于心臟,有利于靜脈回流,防止水腫。
指導(dǎo)意見(jiàn):
同時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行理療,烤電,熱敷等等,促進(jìn)血液循環(huán),加速康復(fù)恢復(fù)是需要時(shí)間和過(guò)程的,不要著急。韌帶康復(fù)階段,關(guān)節(jié)有松動(dòng)感,目前不建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
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