病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實每個人打呼嚕它都是有一定原因的,最常見的打呼嚕的原因就是身體肥胖導致的。
指導意見:
因為身體肥胖之后就會導致呼吸道狹窄,呼吸道狹窄之后,空氣在經(jīng)過狹窄的呼吸道的時候就會出現(xiàn)聲音,所以如果你肥胖的話,我建議你最好減肥。減肥之后打呼嚕的癥狀就會慢慢減輕。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己經(jīng)常性睡覺打呼嚕,影響宿舍同學的休息,現(xiàn)在都不敢睡覺,打呼嚕可能是自己白天過度勞累或睡眠姿勢不好的原因,
指導意見:
建議平時應(yīng)該合理安排自己的學習和學習時間,避免過度勞累,睡覺前可以散散步,熱水泡泡腳,保持良好睡眠姿勢,不要刻意考慮這種問題,應(yīng)該是可以緩解睡覺打呼嚕的,
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