健康咨詢描述: 這幾天在練跳遠(yuǎn)然后前幾天是穿布鞋跳的可能因?yàn)椴夹滋馓踩缓鬀]有彈力,就杵到了腳。是不是扭到了?那時(shí)候跳的時(shí)候沒感覺,就是左腳有扭到一下但是扭到的那只腳,沒有右腳痛,兩只腳都會(huì)痛,就是正常走路沒什么事,但是就是翻轉(zhuǎn)它就會(huì)非常痛
考慮是腳踝扭傷了,會(huì)有這種疼痛的情況。要注意休息了。少活動(dòng)可以吃點(diǎn)兒跌打損傷,活血止疼的藥物。外傷以后會(huì)有疼痛腫脹不舒服的情況。治療上就是好好休息。吃點(diǎn)止痛消腫的藥物(布洛芬片云南白藥膠囊邁之靈片)外用云南白藥噴劑也可以。一般3到4周就好了。
你好,你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎?有沒有照片指出疼痛位置給我看看,現(xiàn)在考慮是布鞋根底比較硬,加上你的運(yùn)動(dòng)量比較大,造成腳部的肌肉韌帶拉傷,建議趕快換好一些的鞋子,熱水泡泡腳看看,口服三七片吧
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,您的情況屬于腳踝扭傷引起的癥狀,會(huì)引起局部疼痛,活動(dòng)受限,一般沒有暴力受傷,骨折的可能性較小,大多是由于軟組織扭傷引起,需要后期藥物對(duì)癥處理。
指導(dǎo)意見:
您的情況我建議注意休息,近期不能做劇烈運(yùn)動(dòng),多抬高肢體,建議您到醫(yī)院做一個(gè)關(guān)節(jié)的核磁共振檢測(cè),可以明確診斷,如果骨頭沒有問題,一般沒有大礙,可以先服用一些活血化瘀止痛的藥物,如果腫脹明顯也可以進(jìn)行石膏固定1~2周,祝您早日康復(fù)。
以上是對(duì)“腳踝左右轉(zhuǎn)的時(shí)候特別痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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