有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我為什么不敢求助家里人幫助

我為什么不敢求助家里人幫助

女 | 31歲 2019-11-08 09:23:03 2人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在的我很愁,很著急。但家里人始終說我,這么大了,又不小。這么一來,我更愁??偢杏X不當(dāng)是我家大人,包括老人的三代??创龁栴}都知道根源,就是態(tài)度不一樣??傮w形式都有問題。 我也不知道是我家大人對我有問題還是我自己不完美,態(tài)度總是好的不靈壞的靈。現(xiàn)在我家大人,抱著只管老的,其它的不過問。即使我和家里人溝通,只是過過形式。 現(xiàn)在問題嚴(yán)重了,生活上消耗不起,幾乎都是消耗的快,在怎么省也無濟(jì)于事。有時(shí)候我消耗完了,不敢開口。就算把我那點(diǎn)補(bǔ)助用完也沒用。自己和以前的從事上,就是在這么形式上度過。消耗完了都不敢和家里人開口,更何況現(xiàn)在的狀況。 但我家大人,雖然什么都沒有,在怎么省,都要去旅游,這是她的理想。雖然有老人。而我,就像《因?yàn)閻矍橛卸嗝馈方巧锏牡奈能暗酿B(yǎng)母的麻麻一樣,以前很努力,就是那個(gè)。而我又不能像角色里的文鑫一樣,去對待。因?yàn)槲也桓?。就算敢,也不?zhǔn)大聲說話。 我越來越愁,不知道怎么辦。

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周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-11-08 09:45:49 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,看來您在生活上比較拮據(jù),也的確沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),又不好意思向家人張口,面對這種情況下,造成內(nèi)心比較糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      在您這個(gè)年齡段,可以說已經(jīng)能自食其力了,通過自己的努力,一般的生活支出還是可以的。如果不是結(jié)婚買房,盡量不要麻煩老人。確實(shí)有困難,也不要考慮過多,可以告訴家人,共同想辦法度過難關(guān),關(guān)鍵自己還必須要自立自強(qiáng),找到自己的用武之地,為鋪墊自己的幸福生活做出自己的努力。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-11-08 09:37:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己遇到問題不敢和家人溝通,不敢求助家人的幫助,可能是自己從小經(jīng)歷家庭環(huán)境影響有關(guān)系,
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在需要有自信心和勇氣,勇敢去面對自己家人,應(yīng)該把自己心里壓力告訴家人,希望集體可以理解自己,給自己一些幫助或鼓勵,在家人的陪伴下溝通面對現(xiàn)實(shí)問題,避免把壓抑憋心里面影響自己,
      

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