輕度健身影響長(zhǎng)高嗎14歲
男 | 14歲 2019-11-07 23:14:21
1人回復(fù)
來(lái)自昌吉回族自治州
健康咨詢描述： 輕度健身會(huì)影響身體發(fā)育導(dǎo)致停止長(zhǎng)高發(fā)育嗎
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2022-12-29 18:35:20 我要投訴
不會(huì)。影響身高增長(zhǎng)的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)及部分疾病，其中有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身高增長(zhǎng)有益而不會(huì)抑制身高增長(zhǎng)。只要骨骺不閉合，身高就不會(huì)停止增長(zhǎng)，骨骺閉合后身高才會(huì)停止增長(zhǎng)。
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