用手指揉咬肌咬肌腫了

      避免反復擠壓刺激，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免劇烈活動，24小時以后熱敷對癥治療，如果持續(xù)緩解不明顯的話，更需要盡早醫(yī)院檢查治療，防止耽誤病情，出現(xiàn)其他并發(fā)癥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看圖片上不是很腫脹的看不太出來，但是像你描述的這種情況，如果是揉搓造成的，那么進行冷敷是有助于消腫止痛的。
      指導意見：
      48小時內(nèi)進行冷敷有助于消腫，48小時后進行熱敷有助于消腫，避免再進行揉搓，有助于改善癥狀。要注意飲食清淡，避免生硬刺激性的食物，多喝水，多吃新鮮蔬果，避免辛辣。
      
      以上是對“用手指揉咬肌咬肌腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，咬肌用手揉按后出現(xiàn)腫脹。建議局部在24小時內(nèi)采用冷敷治療，避免局部進一步按摩，注意觀察一下能否消腫
      指導意見：
      另外，需要排除是由于上火以及炎癥的原因引起的，請你以后避免揉捏這個地方，同時要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多飲水，不能緩解到哈及時就醫(yī)