左側(cè)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，坐著不疼，右膝上側(cè)按壓疼痛

      考慮是軟組織挫傷造成的，發(fā)生外傷出現(xiàn)疼痛是很正常的現(xiàn)象。當局部受到擠壓或者負重活動，以及在用力的時候，疼痛就會加重。如果疼痛不是特別劇烈，可以不用特殊處理，過幾天就會逐漸緩解了。

      這種情況考慮劇烈外力引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌肉損傷。建議休息，減少負重活動，24小時內(nèi)冷敷，48小時后可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環(huán)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進一步就診。
      

      根據(jù)你所講的病史，提供的受傷的部位和受傷的過程，應該要考慮是膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，特別是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷引起的疼痛，個人建議你目前的處理是先制動治療，可以考慮局部冷敷，用消炎鎮(zhèn)痛的藥物外敷。觀察3~5天以后應該就會好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“左側(cè)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，坐著不疼，右膝上側(cè)按壓疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，膝蓋受外力造成軟組織損傷，輕微疼痛無腫脹應該問題不大，注意休息一周左右癥狀會減輕，期間不要劇烈運動，注意觀察
      指導意見：
      建議要注意休息，盡量不要跑跳，防止膝蓋過度用力，如果疼痛加劇或出現(xiàn)腫脹要引起注意，及時就醫(yī)，防止加重病情，目前看問題不大。