腰五骶一腰間盤突出，深蹲

      腰椎間盤突出做深蹲沒啥作用，可以試試以下治療，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服腰痹通膠囊，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰椎牽引，腰背肌功能鍛煉等。
      

      病情分析：
      你是患有腰椎間盤突出，現(xiàn)在臥床治療已經(jīng)三個月了，詢問深蹲是否有利于病情的恢復？
      指導意見：
      腰椎間盤突出是需要注意休息的，而且需要避免重體力勞動，深蹲對腰椎病的恢復沒有好處的。