便秘，好幾天都拉不出來，偶爾拉出來也很干

      可能跟平時的飲食習慣和排便習慣有直接關系的，養(yǎng)成每天定期排便的習慣，飲食上多喝水，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纖維的食物，比如說地瓜，燕麥，韭菜芹菜，可以適當?shù)目诜幬?，乳果糖，雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。
      

      你好，這是有便秘的原因，需注意飲食，平時需多吃青菜和水果，少吃辛辣油膩食物刺激，多按揉肚子，多運動鍛煉，養(yǎng)成每天都排大便的習慣才好，必要時可吃乳果糖口服液治療。
      

      你好，這種情況平時可以喝點兒蜂蜜水，多喝點兒熱水，促進排泄，保持大便通暢，多活動活動可以促進腸胃蠕動，注意飲食，不要吃得過多過飽，少吃油膩煎炸的食物，多吃水果蔬菜。
      以上是對“便秘，好幾天都拉不出來，偶爾拉出來也很干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，便秘一般是有很多種原因引起來的，除了多喝水可以吃已經(jīng)熟透的香蕉，如果幾天沒有排便的情況下，先用開塞露緩解這次的癥狀，平時增加運動量促進腸蠕動，也可以喝蜂蜜水，同時喝一些促進腸蠕動的保健品堅持一段時間。
      

      便秘嚴重，平時飲食清淡，但是便秘癥狀比較明顯，你可以多吃一些促進腸蠕動的食物，比如香蕉，蘋果，韭菜，芹菜等，再者除了飲食喝水就是多運動，它也能夠改善你的腸蠕動情況，還有就是要服用益生菌，它能夠調(diào)節(jié)你的腸道菌群。
      

      病情分析：
      從你所描述的病情上看，我認為當前你這種狀態(tài)應該與你的體質(zhì)有關系。有一部分人與體質(zhì)弱有關系的。
      指導意見：
      如果體質(zhì)弱，中氣不足，就會出現(xiàn)你這種表現(xiàn)?？梢钥诜兴巵碇委煛Ｗ詈唵蔚姆椒ň褪强诜a中益氣丸。如果你是這樣的藥，沒有管用，可以在當?shù)卣覍I(yè)中醫(yī)師給你看一看，根據(jù)你的具體情況，用中藥來治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提出的問題，便秘，而且有里急后重的感覺。要考慮是否有痔瘡，最好到肛腸科去檢查一下。
      指導意見：
      平日飲食要多吃粗纖維類的蔬菜和水果，經(jīng)常喝點兒蜂蜜水或者是百香果泡水喝，能夠改善便秘的情況。避免長時間久坐。每天晚上順時針按摩肚臍兒，促進腸蠕動幫助排便。
      
      以上是對“便秘，好幾天都拉不出來，偶爾拉出來也很干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常性的便秘，排便困難等，出現(xiàn)這種情況的話，那就最好還是從飲食上來進行調(diào)理是比較好的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，多運動，避免久坐，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，養(yǎng)成定時排便的好習慣，如果便秘比較嚴重的話，也可以去看看中醫(yī)用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你以上敘述情況，好幾天大便不好解，便秘，考慮是由于吃的太精細或缺水，活動少等導致腸蠕動慢所致。
      指導意見：
      建議目前可以先用開塞露肛門注入幫助排除大便，平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，吃東西不要太精細，適當運動，建立每天定時大便習慣，每天早晚順時針方向按摩下腹部50-100次。祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述主要考慮胃腸道消化功能紊亂引起的?？梢苑命c兒地衣芽孢桿菌調(diào)理一下。便秘嚴重時可外用點開塞露。
      指導意見：
      請您保持心情舒暢，注意休息，不要熬夜，不要久蹲久坐，久蹲久坐后要緩慢站起，防止體位性低血壓的發(fā)生?？梢詫㈦p手搓暖輕柔按摩腹部，順時針20到30次，每日三到五回。盡量不要吃油炸腌制品。