健康咨詢描述: 感覺手上的月牙越來越小,現(xiàn)在是高三的學(xué)生跟平時熬夜而且體重偏重這些有關(guān)嗎?平時飲食是重口味,有的時候跑完步做立位體前屈腰會疼平時也是要是有人特別重的捶一下背感覺特別舒服沒有月牙會有什么問題嗎
手指上的月牙越來越少,與你飲食口味較重有關(guān)系,可以從飲食方面來進(jìn)行有效的調(diào)理和改善。月牙可以在一定程度上反映脾胃功能情況,可以通過調(diào)理脾胃,飲食營養(yǎng)全面,應(yīng)該有所改善,建議不用過分擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,通常認(rèn)為手上的月牙越來越小,說明體質(zhì)有可能較前差。
指導(dǎo)意見:
建議你平時日常生活中飲食多增加營養(yǎng),適當(dāng)多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素的食物,同時適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量鍛煉身體,避免熬夜提高身體素質(zhì)。
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