女，26歲膝蓋很怕涼，受涼就不舒服

      根據(jù)你以上描述的情況，病史查體。初步考慮為膝關(guān)節(jié)炎。我建議膝關(guān)節(jié)一年4季都保暖。不要爬樓梯不要爬山對膝關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷。可給予理療外用膏藥針灸艾灸。都有一定的療效。小針刀治療具有良好的效果。經(jīng)過治療，如果癥狀沒有明顯的改善，可到正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
      

      病情分析：
      一般情況膝關(guān)節(jié)不適常因為風(fēng)濕或關(guān)節(jié)炎有關(guān)，需要注意休息避免風(fēng)寒刺激，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣。注意休息避免膝關(guān)節(jié)劇烈活動負(fù)重勞累。局部應(yīng)用護(hù)膝保護(hù)。必要時當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診拍片以及風(fēng)濕全套檢查。
      
      以上是對“女，26歲膝蓋很怕涼，受涼就不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！