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糖尿病人可以吃核桃嗎

男 | 56歲 2019-11-04 20:04:26 6人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述: 糖尿病人可以吃核桃,可以吃獼猴桃嗎?哪些水果糖尿病人不可以吃。哪些可以吃啊?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建群
趙建群 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2019-11-04 20:09:02 我要投訴

      核桃含有太多脂肪,不建議糖尿病患者進食。獼猴桃可以吃,但前提是血糖控制達標(biāo),一般空腹血糖控制在7mmol/l以下,餐后兩小時血糖控制在9mmol/l以下,另外西瓜橘子橙子梨蘋果都可以適當(dāng)進食,前提也是血糖達標(biāo),而且不能過多。另外也不要餐后馬上進食水果,可以兩餐之間適當(dāng)進食。如果血糖不達標(biāo),可以適當(dāng)進食黃瓜蘿卜西紅柿這些低糖食物。

胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2019-11-04 20:10:42 我要投訴

      你好,我們經(jīng)常吃的水果以及堅果都是可以升高血糖的,我們食物中很少有完全不升血糖的食物,我們需要做到的是定時訂餐定量,同時根據(jù)血糖結(jié)果來調(diào)整降糖藥物應(yīng)用保持血糖平穩(wěn)。

韋柳娟
韋柳娟 廣西壯族自治區(qū)榮譽軍人康復(fù)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、糖尿病、肺心病、肺氣腫 幫助網(wǎng)友:2647
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2019-11-04 20:09:14 我要投訴

      病情分析:
      您好!低升糖指數(shù)的水果包括番石榴、火龍果、獼猴桃、李子、圣女果,這些都是升糖指數(shù)相對偏低的。糖尿病人如果血糖較高或明顯增高,不建議選用水果的,推薦一些蔬果類,如番茄、黃瓜,這樣對血糖的影響相對較小。
      指導(dǎo)意見:
      葡萄、棗子這些糖分相對比較高,所以糖尿病患者要謹(jǐn)慎選用。禁食葡萄糖、蔗糖、麥芽糖等純糖食品,凡含淀粉高的食品,如土豆、山芋、粉絲等,原則上不吃,如偶爾吃一點應(yīng)減少主食。建議嚴(yán)格控制血糖,防止并發(fā)癥。
      以上是對“糖尿病人可以吃核桃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓壽松
韓壽松 陽谷縣七級中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,冠心病,高血壓,頭痛,眩暈,腦動脈硬化,腦 幫助網(wǎng)友:2375稱贊:13
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2019-11-04 20:10:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先通過你的描述,糖尿病的患者,如果血糖控制不理想,一般的水果都是不能吃的,但是如果血糖控制你想的話,每天可以吃少量的水果。
      指導(dǎo)意見:
      如果血糖控制理想,每天可以吃少量水果,一般吃水果的時間多在上午10:00或下午兩三點鐘,吃完水果以后需要增加運動量,并且需要隨時檢測血糖以免血糖波動。

張玉
張玉 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,哮喘,肺炎,冠心病的治療。 幫助網(wǎng)友:6220
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2019-11-04 20:12:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是血糖控制比較的理想,是可以適當(dāng)?shù)某渣c核桃和獼猴桃的,但是如果血糖控制不理想,最好不要服用。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,建議平常注意飲食,含糖量高的水果是不建議吃的,可以吃點西紅柿和黃瓜,其它的水果都不建議多吃的。

黃秀梅
黃秀梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢阻肺,腫瘤,貧血,白血病 腦梗死 冠心病等疾病的 幫助網(wǎng)友:27627稱贊:2
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2019-11-04 20:21:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖尿病的病人最好是不要去吃核桃,因為核桃里的油脂是很高的,適不適合糖尿病人吃的,在飲食上要控制油及脂肪的含量。
      指導(dǎo)意見:
      菜一般以清蒸,熗拌為主,不要吃油炸,煎炒等方式進行烹飪,如果想要吃水果的話,一定不要餐后吃,要在兩餐之間吃,選擇低糖水果,比如蘋果,獼猴桃,木瓜等,一吃只能吃半個。

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

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