我急需咨詢一下我的這個(gè)問(wèn)題

      病情分析：
      看得出來(lái)，有一些事情困擾著你的基本的情緒變化和生活了，發(fā)生了這種生活當(dāng)中的一些別別扭扭的現(xiàn)象，影響到你
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們都是成年人了，慢慢的踏入到生活當(dāng)中，找到一個(gè)適合自己的工作和適合自己的心情的生活狀態(tài)，這是最好的，我們要學(xué)會(huì)去生活好自己，給別人的議論，我們也沒(méi)法一下子拒絕，也不會(huì)杜絕這種現(xiàn)象，你也會(huì)議論別人，別人也會(huì)一人，你只要做好自己的事情就是可以的
      

      病情分析：
      你這種情況可能有一種焦慮，情緒的發(fā)作緊張和焦慮的狀態(tài)就會(huì)影響到你自己的這種心理，總是讓自己處于一種緊張焦慮的狀態(tài)中。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意放松自己的情緒，多想一些開(kāi)心的事，不要總糾結(jié)在某件事情上，轉(zhuǎn)移自己的注意力，培養(yǎng)自己一些業(yè)余愛(ài)好，平時(shí)有一些方式可以放松下來(lái)。