黑眼圈很重很重，很久了

      病情分析：
      你好，黑眼圈如果越來越嚴(yán)重，一般可以在眼睛周圍貼上滋潤美白的眼膜。如果黑眼圈患者能夠堅(jiān)持每日都在眼周貼眼膜，并且撕掉眼膜之后還能適當(dāng)按摩，那么黑眼圈就會(huì)逐漸淡化，直至消失。
      指導(dǎo)意見：
      往眼周皮膚上涂抹眼霜的時(shí)候，手法和動(dòng)作需要保持盡量柔和。要用無名對眼周肌膚輕拍，而不只是用力涂抹，不然會(huì)引發(fā)眼周細(xì)紋的。
      

      病情分析：
      你好我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興能幫助你，根據(jù)你的圖片顯示的可能跟你的眼袋深有關(guān)，眼袋深，黑色素沉淀，黑眼圈就看起來更明顯。
      指導(dǎo)意見：
      由于眼周血液循環(huán)差導(dǎo)致色素沉著，又伴發(fā)眶隔脂肪的沉積形成黑眼袋。建議可通過熱敷、理療、充足睡眠等方式加強(qiáng)眼周的血液循環(huán)，從而改善色素沉著，注意一定不要熬夜，以免加重色沉。
      
      以上是對“黑眼圈很重很重，很久了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，只要你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，慢慢的就會(huì)有所改善的，請你不必過于的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，按時(shí)作息，避免熬夜，飲食上適當(dāng)?shù)脑黾有迈r蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激性食物的攝入，注意切勿看手機(jī)電腦電視時(shí)間過久，只有這樣才有利于你的健康
      

      病情分析：
      像這個(gè)黑眼圈形成的話，有些還是跟睡眠不好，經(jīng)常熬夜有關(guān)，有的話可能跟皮膚色素沉淀有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      同學(xué)這個(gè)情況的話，那黑眼圈也沒有很特殊。辦法，那么一般可以推薦一些比較保濕的眼霜。或者睡前使用一些薄片的土豆片進(jìn)行敷眼，能夠起到一些緩解。