前天晚上吃紫甘藍煎牛肉牛奶便秘

男 | 31歲 2019-11-03 10:43:54 1人回復來自大連市

健康咨詢描述：昨天晚上吃紫甘藍煎牛肉牛奶今天上午嚴重便秘，蹲了30分鐘沒拉出來就在肛門處，感覺壓力很大，到忍不住沒辦法，手指伸進去發(fā)現(xiàn)糞便里面很硬而且膨脹用手扣出來是硬塊，形狀大拇指甲大小的，一塊塊，硬度類似牛肉干，極其硬，沒有辦法，全程用手扣出來，很擔心腸道會不會感染

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2022-11-10 08:56:55 我要投訴

首先這種情況可以用一點開塞露，還有就是手上，盡量帶一個手套，以免造成感染，這種情況多喝水，跟飲食應該有些關系，建立盡量不要吃油膩辛辣刺激性食物，清淡易消化飲食，放松心情，避免焦慮緊張的情況。

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