健康咨詢描述: 這是為什么,腎虛嗎?見老實的女生不臉紅,但見到外向的女生就臉紅,見到有些男生也臉紅,見到親戚也臉紅,唉,我該怎辦
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你見到外向的女生就臉紅,見到有些男生也臉紅,見到親戚也臉紅,很可能患有赤面恐懼癥;屬于特定恐懼癥;建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
這種現(xiàn)象普遍嗎?
你好,應當不是普遍現(xiàn)象,是個別現(xiàn)象,與本人的性格和神經(jīng)氣質(zhì)類型有一定關(guān)系
我這樣會不會今后連女朋友都交不了
你好,通過治療一般是可以痊愈或明顯好轉(zhuǎn)的,請你不要過分擔心
病情分析:
社交恐懼癥具體表現(xiàn)為在社交場合臉紅、出汗、發(fā)抖、表情尷尬、心跳加快、胸悶、行為笨拙等,且不能夠自我控制。
指導意見:
.心理治療:目前常用的、比較有效的心理治療是認知行為治療,也是兒童和輕度患者的首選,能夠幫助患者意識到焦慮癥狀,并且找出會觸發(fā)焦慮的場合,運用認知重建,幫助患者學習發(fā)現(xiàn)和改善恐懼的想法,使患者能更好地處理社交場合,之后采用暴露干預和社交技能的訓練,降低患者在社交時的焦慮,以及改善患者的社交技能,適應原本所害怕的社交場合,提高社交的信心。
隨著年齡的增長,和社會上的鍛煉,我會不會自己克服
有可能恢復,有可能加重
我這樣會不會連女朋友也交不到
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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