濕氣重一直發(fā)胖怎么辦
健康咨詢描述： 前段時(shí)間看過中醫(yī)說濕氣重但是喝了一個(gè)半月的藥還是這樣需要服用點(diǎn)什么可以有效排濕減肥啊
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
肥胖是由于飲食過多，消耗減少，脾胃功能虛弱等因素導(dǎo)致的體內(nèi)堆積性表現(xiàn)。濕氣重會(huì)導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能以及吸收功能減弱，也會(huì)引起肥胖癥狀的加重，服用健脾利濕，健脾消食的藥物進(jìn)行調(diào)理身體的狀態(tài)，可以適當(dāng)服用人參健脾丸以及參苓白術(shù)散調(diào)節(jié)身體濕氣重。平時(shí)多吃紅小豆，薏仁米有去濕作用。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
如果是濕氣重引起的發(fā)胖，這時(shí)的治療是祛濕為主。如果體內(nèi)的濕邪得以去除，則發(fā)胖的癥狀自然減輕。所以說可以應(yīng)用一些祛濕的中藥，如中成藥云植祛濕顆粒等進(jìn)行治療，可以取得較好的效果。云植祛濕顆粒是純中藥制劑，副作用較小，它對(duì)濕邪過盛引起的發(fā)胖等癥狀有很好的治療作用。在治療期間，患者飲食應(yīng)該注意要以清淡飲食為主，不要暴飲暴食，不要吃肥甘厚膩的食品。生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒抽煙等。
中藥調(diào)理會(huì)比較快，拔罐太累，當(dāng)然你喜歡運(yùn)動(dòng)也可以多流汗。中藥排濕的話，可能會(huì)腹瀉，但是這個(gè)不同于胃病或者著涼那種，是非常舒服的感覺，核心是去濕。內(nèi)調(diào)加外養(yǎng)；應(yīng)多吃健脾胃、去濕食物并適當(dāng)溫補(bǔ)，讓濕氣隨大小便排出。每天晚上堅(jiān)持泡腳，排汗祛濕；多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)出汗是最直接的也是很好的祛濕排毒方法。
以上是對(duì)“濕氣重一直發(fā)胖怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線
掃描二維碼支付
