健康咨詢描述: 我不知道為什么沒事我就喜歡咬嘴巴,就是咬嘴里面那個(gè)肉,咬出血了我還是會(huì)咬,我自己不想去咬,但是不知不覺又去咬,每次都咬的嘴巴里面流血少肉的。能不能有什么辦法讓我不咬啊
你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,防止咬局部。要注意多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多親近大自然,多與他人溝通和交流,多參加集體活動(dòng),分散注意力,變得充實(shí)忙碌起來。有利于改正不良的生活習(xí)慣。
你好,你這種情況是一種習(xí)慣,平時(shí)要改掉這種不良習(xí)慣。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生,要勤刷牙勤漱口,可以用淡鹽水進(jìn)行漱口。改掉這種習(xí)慣要靠你自己,別人沒有什么辦法。平時(shí)要控制自己,不要去咬。
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