劇烈跑步后，頭暈，站不起來

      劇烈跑步之后頭暈站不起來，這種情況是屬于勞累過度的癥狀，建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)一定要適量，不要過度勞累，并且飲食上營養(yǎng)搭配合理，另外這種情況也有可能是有點(diǎn)低血糖，所以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)東西，看看癥狀能否緩解。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況需考慮低血糖引起的不適，建議及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，平時(shí)放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，注意休息，避免過度劇烈運(yùn)動(dòng)，合理搭配膳食，保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉，提高身體機(jī)能。
      
      以上是對(duì)“劇烈跑步后，頭暈，站不起來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早飯吃的少，體內(nèi)的血糖可能會(huì)偏低，降上去的運(yùn)動(dòng)，會(huì)消耗大量的能量。
      指導(dǎo)意見：
      因此才會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)在的癥狀，適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤茄a(bǔ)充一點(diǎn)糖分會(huì)更好一些。建議三餐均衡營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這些情況，多考慮為當(dāng)時(shí)發(fā)生了低血糖，建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)不要過量
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)不要過量，注意飲食物能量方面的補(bǔ)充，必要時(shí)身邊備一點(diǎn)糖果等零食，頭暈發(fā)作時(shí)注意休息，防跌倒
      

      病情分析：
      你好你早飯吃的少，上午劇烈運(yùn)動(dòng)了，然后眼前看不清東西頭暈可能是低血壓或低血糖等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你以后需要按時(shí)吃早餐，多吃一點(diǎn)含淀粉類的食物，去正規(guī)醫(yī)院測量血壓看有沒有低血壓情況。
      
      以上是對(duì)“劇烈跑步后，頭暈，站不起來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很樂意為你解難答疑，根據(jù)你的描述，早飯吃的少，上午劇烈運(yùn)動(dòng)后，眼睛看不清東西，頭暈。。
      指導(dǎo)意見：
      人在劇烈運(yùn)動(dòng)后，全身處于應(yīng)激狀態(tài)，你可能是劇烈運(yùn)動(dòng)加饑餓能量供不足，大腦缺氧引起頭暈等不適反應(yīng)。休息后可自動(dòng)緩解，建議做好自身養(yǎng)護(hù)，早飯要吃飽吃好。