運(yùn)動(dòng)籃球訓(xùn)練和跳遠(yuǎn)后右小腿肌肉疼膝蓋骨下方骨頭疼

      看報(bào)告你屬于骨挫傷和膝關(guān)節(jié)積液所致的。你需要靜養(yǎng)休息兩周平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)積液的吸收。兩周后可以下地負(fù)重行走兩個(gè)月內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。
      

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)周圍肌肉軟組織損傷引起的問(wèn)題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和膝關(guān)節(jié)功能鍛煉方法進(jìn)行治療，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，不建議再進(jìn)行對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)籃球訓(xùn)練和跳遠(yuǎn)后右小腿肌肉疼膝蓋骨下方骨頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)癥狀初步判斷是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不慎造成的損傷，這個(gè)不能排除是半月板損傷等的可能。半月板相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較脆弱的，運(yùn)動(dòng)不慎就會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是按照主診醫(yī)生診斷的對(duì)癥治療，這段時(shí)間要注意休息，避免大量運(yùn)動(dòng)，減少膝蓋疼痛部位的活動(dòng)，多靜養(yǎng)。