健康咨詢描述: 腰疼的彎不下,挺直腰也會疼,晚上翻身也會疼,去醫(yī)院烤了幾天燈,喝了五天中藥,現(xiàn)在可以彎腰了但還是會稍微的疼痛,坐一會也疼,這個樣可以早上晨跑2km嗎
結合您的年齡以及癥狀描述考慮應該是疼痛部位無菌性炎癥的表現(xiàn)出現(xiàn)這種無菌性炎癥以后首先應該減少活動注意休息可以在疼痛部位適當?shù)臒岱蠡蛘呤峭庥命c活血止痛膏同時配合口服消炎止痛和舒筋活血類的藥物。
早上可以晨跑2km嗎
在疾病恢復期間不建議進行跑步鍛煉而是應該以休息為主。
目前存在骶髂關節(jié)炎,伴有腰部疼痛的情況,建議平時注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營養(yǎng)軟骨等藥物,不建議劇烈活動。同時到醫(yī)院行hlab27檢查,排除強直性脊柱炎。
好的,謝謝
客氣,近期注意多休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷,單純骶髂關節(jié)炎可以慢慢減輕。
根據(jù)民意上描述的情況。病史查體。骶髂關節(jié)炎。恢復的差不多了。我認為,還是明早休息。休息才能更好的恢復。如果早期的長距離跑步,會加重骶髂關節(jié)炎。病情再次復發(fā)。休息也是最好的治療。
以上是對“骶髂關節(jié)炎可以早上晨跑2km嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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